[Jour 2 – Une traversée du désert à tout allure]

Déjà 1000 km !

Christophe a déjà parcouru plus de 1000 km à l’heure où nous écrivons ces lignes. Avec un rythme très soutenu de 25 km/h en moyenne, il n’aura fait qu’une bouchée du désert. Christophe est en forme et se trouve dans de très bonnes conditions.

L’équipe voulait échapper au désert le plus rapidement possible. Avec des températures dépassant allégrement les 30° et un ressenti beaucoup plus important sur ces longues routes bitumées, il était primordial de ne pas trop s’y attarder. Il lui aura fallu environ 30 h pour franchir cette première étape. Cela n’aura pas été de tout repos et a demandé une attention particulière de l’équipe d’assistance.

Avec ces fortes chaleurs, le corps surchauffe et se déshydrate très rapidement. Un seul mot d’ordre : rafraichissement & hydratation. C’est donc des litres d’eau salée qu’il a fallu lui préparer afin d’éviter la déshydratation. Vêtement blanc à manche longue, crème solaire, bandana humide et gilet réfrigérant étaient de rigueur pour se protéger. Christophe se sera arrêté plusieurs fois en journée afin que l’équipe l’aide à faire redescendre sa température corporelle (glace, arrosage, pulvérisateur…). Il aura profité de la nuit pour avancer plus sereinement sous des températures plus clémentes.

Après environ 30 heures de course, Christophe s’est accordé un premier moment de repos avec une sieste de 10 minutes ! Habitué et entraîné à ne pas dormir pendant des heures, le repos et le sommeil viendront en temps voulu, quand son corps en aura vraiment besoin.